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花椒中含有的脂肪酸,和微量元素有利于身体健康

2022-11-14 21:43IP属地 陕西渭南0

花椒不同部位中脂肪酸的种类和含量有所差异,同时也因花椒品种和地理差异的影响而不同。花椒种子包含 9 种脂肪酸,分别是棕榈酸、棕榈油酸、硬脂酸、反油酸、油酸、亚油酸、亚麻酸、花生酸和二十烯酸,其中棕榈酸、油酸、亚油酸和亚麻酸的含量较高 。

花椒中的多不饱和脂肪酸亚油酸和 α-亚麻酸是人体的必需脂肪酸,也是评价油脂营养价值的重要指标,能预防心脑血管疾病、保护视力、增强人体免疫力,具有抗炎、抗氧化、延缓衰老等生理功能,在医药、保健品、食品等领域的应用前景广泛 。提取脂肪酸的方法有植物油浸提法、冷榨法、微波辅助提取、超临界 CO2 萃取、亚临界萃取技术以及水酶法等 。相关的分离提取技术有低温结晶法、尿素包合法、银离子络合法、柱层析法和分子蒸馏法等 。


氨基酸是构成蛋白质的小分子物质,用以维持花椒正常的生命活动。花椒中含有除了色氨酸之外的7 种必需氨基酸,可以作为植物蛋白源,与动物蛋白形成互补,满足人体更多的氨基酸需求。

除此之外,还含有 10 种半必需和非必需氨基酸,分别为甘氨酸 (Gly)、丝氨酸(Ser)、谷氨酸(Glu)、天冬氨酸(Asp)、丙氨酸(Ala)、脯氨酸(Pro)、精氨酸(Arg)、酪氨酸(Tyr)、半胱氨酸(Cys)和组氨酸(His),营养丰富。


其中 Pro 的含量最高,约为 1.06%~1.52%,Pro 含量越高代表花椒抗干旱能力和适应环境能力越强;Cys 和蛋氨酸(Met)为花椒的第一限制性氨基酸。


微量元素在人体内的含量小,但对维持人体正常的生命活动和新陈代谢起重要的作用。不同品种、产地和花椒部位中所含微量元素的种类和数量是不同的,普遍含有 Ca、Fe、Mn、Zn、Cu 等 13~16 种微量元素 。其中铁元素的含量相对较高,能提高人体的免疫防御系统,与预防脑血管疾病密切相关;硒的含量相对较低。也有一些报道指出,花椒中含有少量的重金属铅和镉,随着人们食品安全意识的提高,花椒及花椒制品中有害金属的危害和风险评估体系应该被建立。

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